一、什么是长尾词？

长尾词指的是那些低竞争、低搜索量、但是具有精准度和转化率的关键词。相对于短尾词，长尾词更加具有针对性和实用性。而且，随着搜索引擎优化的发展，长尾词越来越受到重视。

二、为什么要利用长尾词推广提升网站流量？

1. 长尾词的流量潜力大。虽然单个长尾词的搜索量可能不是很高，但是长尾词的总搜索量却是很可观的。

2. 长尾词的竞争度低。由于长尾词的特点，相对于短尾词，竞争度很低，这对于新站点或者小站点来说，是一个很好的选择。

3. 长尾词的转化率高。由于长尾词的精准性，搜索的用户更有可能成为你的潜在客户或者忠实读者。

三、如何利用长尾词推广提升网站流量？

1. 定位关键词。首先要根据自己的网站内容和目标受众，选择适合的长尾词，建立自己的关键词库。

2. 优化内容。在网站内容中，要针对性地使用长尾词，尽量避免堆砌关键词，同时要保持内容的质量和可读性。

3. 建立内部链接。在网站内部链接中，要善于利用长尾词，进行内部链接的优化。

4. 建立外部链接。在外部链接中，要挖掘长尾词的优势，进行外部链接的优化。

总之，利用长尾词推广提升网站流量是一项需要耐心和坚持的工作。只有不断地积累和优化才能够取得效果。同时，要注意长尾词的精准性和实用性，不断完善网站内容和内外部链接，才能够真正实现长尾词的推广效果。