一、优化网站内容

西部长青网站的内容应该是用户所需的高质量信息，要让用户感到有用、有趣、有价值，这样才能吸引他们持续访问。因此，网站管理员应该根据用户的需求，合理规划网站的内容结构，增加独家原创的文章或视频，提高用户粘性。

二、提升网站页面速度

快速的页面加载速度是用户体验的重要组成部分，也是提升网站流量的重要因素。因此，网站管理员应该优化网站的代码和图片，缩小页面的大小，减少请求次数，提高页面加载速度。同时，可以选择更优质的服务器，加快网站的响应速度，让用户感到更加舒适。

三、利用社交媒体推广

社交媒体是最有效的推广工具之一，可以选择合适的社交媒体平台，如微信、微博、抖音等，将网站的内容与社交媒体结合起来，用图片或视频的方式呈现，吸引更多用户点击访问。此外，也可以借助社交媒体的影响力，增加网站的曝光度，提高网站的知名度。

四、SEO优化

SEO优化是网站流量提升的必要手段，可以通过关键词优化、内部链接、外部链接等方式，提高网站在搜索引擎中的排名，增加用户访问量。同时，也可以选择付费推广，如Google AdWords等，提高网站的曝光度和流量。

综上所述，西部长青网站的流量提升需要多方面的努力，包括优化内容、提升页面速度、利用社交媒体推广和SEO优化等。只有不断地改进和完善网站的内容和功能，才能吸引更多用户访问，提高用户体验，实现网站的长期发展。