一、明确目标和受众

在网上自我推广之前，首先要明确自己的目标和受众。你的目标是什么？是增加知名度、扩大影响力、增加销售额，还是其他目标？你的受众是谁？是年轻人、老年人、专业人士，还是其他人群？明确目标和受众，才能更好地制定推广策略。

二、选择合适的平台

网上自我推广的平台有很多，如微信公众号、微博、知乎、LinkedIn等。选择合适的平台非常重要。要根据自己的目标和受众，选择适合自己的平台。比如，如果你的受众主要是年轻人，那么微信和微博是不错的选择；如果你的受众主要是专业人士，那么LinkedIn可能更适合。

三、制定推广策略

制定推广策略要考虑很多因素，如推广内容、推广方式、推广频率等。推广内容要符合受众的需求和兴趣，才能引起他们的关注和兴趣。推广方式可以采用文字、图片、视频等多种形式，以吸引不同类型的受众。推广频率要适度，不能过于频繁，也不能太少。

四、不断优化

网上自我推广是一个不断优化的过程。要通过数据分析、受众反馈等方式，不断优化推广策略。比如，如果发现某种推广方式效果不好，就要及时调整；如果发现某种推广内容受到了很多关注和评论，就要重点推广。

总之，网上自我推广需要综合运用多种策略，不断优化和改进，才能取得好的效果。希望以上攻略能够帮助你让自己的信息更广泛传播。