一、确定目标受众和广告形式

饿了么竞价推广的第一步是确定目标受众和广告形式。在确定目标受众时，可以根据不同的营销目标选择不同的受众人群，例如：年龄、性别、地域等等。而在选择广告形式时，需要根据不同的产品和服务来选择适合的广告形式，例如：搜索广告、展示广告、原生广告等等。

二、确定竞价策略和预算

在确定目标受众和广告形式后，需要制定竞价策略和预算。竞价策略包括出价、质量得分等等，而预算则需要根据不同的竞价策略和受众人群来确定。在制定竞价策略和预算时，需要考虑到竞争对手的情况，以及不同时间段的流量变化。

三、优化关键词和创意

关键词和创意是饿了么竞价推广中非常重要的两个因素。在优化关键词时，需要根据数据分析来确定哪些关键词具有较高的转化率和ROI，然后将竞价策略和预算分配到这些关键词上。而在优化创意时，则需要不断测试和优化创意，以提高CTR和转化率。

四、监控和调整

最后，需要对竞价推广的效果进行监控和调整。在监控时，需要监控关键词、创意、广告位等数据，以及竞争对手的情况。而在调整时，则需要根据监控数据来进行相应的调整，例如：调整出价、调整关键词和创意等等，以提高曝光率和获取更多的流量。

总之，饿了么竞价推广需要从目标受众、广告形式、竞价策略和预算、关键词和创意、监控和调整等多个方面来考虑，才能够提高曝光率，快速获取流量。