一、了解抖音算法

抖音算法是根据用户的兴趣、互动、观看时长等多个因素综合评估的。因此，提升抖音曝光率的第一步是了解抖音算法，从而更好地优化自己的内容。

二、优化视频内容

优质内容是提升抖音曝光率的关键。首先，要注意视频质量，保证视频清晰、流畅。其次，要有吸引人的标题和封面，能够引起用户的兴趣。还要注意视频长度，不要太长或太短，一般在15秒到1分钟之间为宜。

三、提高互动率

抖音算法会根据用户的互动情况来评估视频的质量，因此提高互动率是提升曝光率的重要手段。可以通过添加互动元素，如问答、抽奖、邀请点赞等来增加用户的互动。

四、使用抖音刷赞平台和推广平台

抖音刷赞平台和推广平台是提升抖音曝光率的有效方式。刷赞平台可以提高视频的点赞数，增加互动率，从而提高视频在抖音中的排名。而推广平台可以将视频推荐给更多用户，从而增加曝光量和播放量。

总之，提升抖音曝光率需要综合考虑多个因素，包括内容、互动、推广等。只有不断优化和尝试，才能提高视频在抖音中的曝光率，吸引更多的用户观看和互动。