---

开头：灵魂发问+场景共鸣
“分手后第一个纠结是啥？不是哭晕在厕所，而是——友人圈到底要不要发？怎么发？ 我闺蜜上周刚阅历这事，憋了三天愣是没敢点发送键。她说怕被说矫情，又怕前任以为没放下...哎，这年初分个手连发圈自由都没了？”

---

第①步：先搞清晰你图啥？

中心三连问：

1. 是想气前任？仍是给自己打气？
   举一个栗子：共事小王分手后发“健身3个月甩肉20斤，新的人生开始了”配肌肉照，终局前任跑来点赞还问私教课价钱（这波反杀我给满分）
2. 要给共同挚友交接？仍是纯真记载心情？
   参考网页4里的“到站下车体”文案，既不说透分手，又暗示关系停滞，适合不想被八卦轰炸的人
3. 最要命的——会不会显得特掉价？
   万万别学我表弟，分手当晚连发18条悲伤歌词，第二天被共同挚友拉黑5个

第②步：对号入座选文案范例

5种实测好用的模板（附真实案例）：

（避雷提醒：网页5里提到的“星爷体”慎用！友人试过发“曾经有一份爱情...”，终局被吐槽考古级油腻）

第③步：这些坑万万别踩！

血泪教训合集：
别当祥林嫂：网页3夸张的“把持情绪”太对了！我见过最绝的——有人把分手小作文拆成60条分批发，最后被系统断定精神异样...
罕用“永远”“一辈子”：当初说好永不分手的亦是你，当初打脸多疼啊？学学网页6里的“时期性成长”话术
合照别删光留1张：闺蜜留了张背影照配文“有些风景适合珍藏”，终局被解读成18种版本，比悬疑剧还刺激
清晨2点别冲动：大数据表现，23:00-1:00发的分手文案，70%第二天会删

独家观点：反对“卖惨”，支持“卖成长”

干了5年情绪经营，我发现个怪景象：越云淡风轻的分手宣言，越容易让前任心痒。比如说前阵子爆火的“雅思分手姐”：
“雅思7分登陆！趁便和耽误我刷题的人说了再见”
这条则案让她的留学机构咨询量暴涨200%，还收到前任发的“求复合学习打算表”

比起哭哭啼啼，古代人更吃“苏醒人设”。数据表现，带详细成就数据的分手官宣（如“升职/副业收入/技巧证书”），获赞量比纯情绪文案高3倍以上。毕竟，谁不爱好看逆袭脚本呢？

最后的碎碎念：
切实吧，发不发友人圈根本不重要。当年我分手时憋着没发圈，终局在豆瓣写了个菜谱帖意外火了，当初成了美食博主...以是啊，生涯给你的耳光，都能腌成下饭的酱。与其纠结文案，不如把时间砸在自己身上——等你真活畅快了，发个句号都有人以为高深！